Ние ще изготвим индивидуална тренировъчна програма за вкъщи, наречена „Фитнес у дома“, предназначена само и единствено за Вас и съобразена с Вашата физическа подготовка, желаните от Вас резултати и времето, с което разполагате. Без значение дали искате да отслабнете, да напълнеете или просто да стегнете тялото, програмата ще бъде насочена изцяло към Вашата цел.

Към индивидуалната тренировъчна програма получавате и БЕЗПЛАТЕН 90-дневен хранителен режим „Чисто хранене„, който е универсален и ще завърши напълно работата на тренировъчната програма. Режимът е с подробно описано дневно меню и към всяко хранене има количество на нужните продукти и рецепта, както и изчислени хранителни стойности на всяко ястие (мазнини, въглехидрати, белтъчини и калории). Хранителният режим не се изготвя индивидуално, а е пригоден за всички възможни вкусови предпочитания и поставени цели.